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배의 부작용1
한국의 대표과일 '배'! 맛있는 배로 건강 지켜봐요!
한국의 대표과일 '배'! 맛있는 배로 건강 지켜봐요!배- 배의 효능 - 배 섭취 시 유의사항10월 한창 제철인 배! 우리나라는 배와 아주 긴 역사를 가지고 있어요. 우리의 식탁에 익숙하게 등장하는 배는 단순한 과일 이상이라는 사실! 추석상에 올라 집에 남은 배가 있다면 오늘 포스팅을 보시고 꼭 챙겨 드시길 바랍니다! 오늘은 우리에게 익숙한 배가 가진 여러 가지 효능들에 대하여 알아보도록 할 건데요! 이러한 다양한 배의 효능들을 알아보고 맛있고 건강하게 배를 섭취해 보세요~ 배의 효능우리가 맛있게 먹는 배에는 엄청나게 다양한 영양소를 함유하고 있어요! 비타민 B, C, E와 칼륨은 대사에 도움을 주어 신체 체에 필요한 작용들을 원활히 하는데 도움을 주기도 하며 특히 비타민 C와 E는 항염증 효과를 가지며 ..
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