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머리숱 늘리려면? 지금 당장 바꿔야 할 습관과 영양소
머리숱 늘리려면? 지금 당장 바꿔야 할 습관과 영양소탈모 전조부터 관리까지, 머리숱 회복의 핵심 정리머리숱이 점점 줄어든다면 단순한 유전 문제로 넘기기 전에 생활 습관부터 점검해야 한다. 영양 불균형, 두피 자극, 염증 등 다양한 요인이 모발 성장 환경을 망가뜨린다. 오늘은 이러한 탈모 예방에 관련하여 식습관, 생활습관, 영양 보충과 탈모 초기에 할 수 있는 대응 방법까지 정리해보았다.핵심 영양소와 음식오메가-3 지방산두피 염증 완화, 혈액순환 개선식품 - 호두, 김비타민 E항산화, 혈류 개선, 자외선으로 인한 두피 손상 보호식품 - 부추, 피스타치오, 다슬기카테킨 항산화 작용, 두피 염증 완화식품 - 카카오닙스, 홍차단백질케라틴 합성, 모발 굵기 및 윤기 유지식품 - 두부, 오리고기두피에 도움이 되는 ..
전립선이 편안해야 삶도 편안합니다 – NOW Foods 쏘팔메토 320mg
“밤마다 자꾸 깨서 화장실 가세요?”한밤중 잠에서 자꾸 깨고 소변을 봐도 시원하지 않고잔뇨감에 불편한 하루가 반복된다면…혹시 ‘전립선 건강’에 문제가 생긴 건 아닐까요?중년 남성의 삶의 질에 직결되는 전립선 건강 오늘은 이를 위해 꼭 필요한 영양제인 NOW Foods 쏘팔메토 추출물 320mg을 소개해드릴게요.쏘팔메토란?쏘팔메토는 미국 남동부 지역에서 자생하는 야자수의 열매로 고대부터 전립선 비대증 초기 증상 완화에 쓰여 온 자연 유래 성분이에요.✔ 전립선 비대증 증상 완화✔ 야간 빈뇨, 잔뇨감 감소✔ 배뇨 시 불편감 개선✔ 남성 호르몬 균형 유지에 도움💡 특히 NOW Foods 제품은 표준화된 쏘팔메토 추출물 320mg으로 임상적으로도 효과가 입증된 일일 권장 용량을 정확히 제공합니다. 💊 제품 주..
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