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피로감2
슈퍼 이뮨 영양제로 피로감 극복하기! 2개월 후기
하이엔드 고함량 종합비타민, 슈퍼 이뮨 2개월 후기1. 지속되는 피로와 면역력 저하"요즘 몸이 너무 버겁다. 야근이 잦아서 그런지, 면역력이 떨어진다."회사에서의 잦은 야근과 스트레스 때문에 점점 피로감이 쌓이고, 감기 같은 작은 질병도 쉽게 걸리기 시작했다. 스스로 뭔가 변화가 필요하다고 결심하게 된 순간이었다.2. 스스로 내 몸을 돌보기로인터넷 서핑 중 우연히 접한 슈퍼 뉴트리션, 슈퍼 이뮨 제품 정보가 눈에 들어왔다.이 제품은 일반 종합비타민보다 훨씬 고함량의 비타민과 미네랄은 물론, 글루타치온, 코엔자임 Q10, 유산균, 허브 추출물 등 다양한 성분을 함유해 면역력 강화, 항산화 작용, 에너지 증진, 뼈 건강 유지, 그리고 피부 건강 개선까지 도와준다는 점이 마음에 들었다. 하루 섭취 권장량은 아..
😫 왜 이렇게 피곤할까? 혹시 나도 만성 피로 증후군?
왜 이렇게 피곤할까? 혹시 나도 만성피로증후군? 충분히 쉬어도 피곤한 이유, 혹시 만성 피로? 매일 아침 일어나기도 힘들고, 낮에도 집중력이 떨어지며 피곤이 가시지 않는다면 단순한 피로가 아니라 '만성 피로 증후군'일 가능성이 있어요. 만성 피로 증후군은 단순히 피곤한 상태를 넘어서 육체적, 정신적으로 극심한 피로가 6개월 이상 지속되는 질환으로, 충분한 휴식을 취해도 쉽게 회복되지 않는 것이 특징이에요.오늘은 만성 피로 증후군의 원인과 증상, 효과적인 해결 방법까지 알아볼게요! 😊🧐 만성 피로 증후군이란?✔ 6개월 이상 지속되는 심한 피로✔ 충분한 휴식을 취해도 회복되지 않음✔ 기억력 저하 & 집중력 감소✔ 근육통, 관절통, 두통 등 신체적 증상 동반일상적인 피로와 다르게, 단순히 쉬거나 수면을 늘..
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