🌸 봄철 영유아 대표 질환 3가지! 미리 알고 예방하세요!

봄철 영유아 대표 질환 3가지!
미리 알고 대처하세요!

💡 "봄이 오면 우리 아이 건강, 더 신경 써야 해요!"

"갑자기 열이 오르고 목이 아프다?", "눈이 빨개지고 가려워해요!", "손발에 발진이 났어요!"
이런 증상들, 봄철에 특히 영유아들에게 많이 발생하는 질환일 가능성이 높아요.

봄이 되면 기온이 올라가면서 바이러스가 활발하게 활동하고, 미세먼지와 꽃가루 등으로 면역력이 약한 아이들은 쉽게 감염될 수 있어요.
특히 새 학기가 시작되면서 어린이집, 유치원, 학교 등에서 단체생활을 하다 보면 각종 감염병에 더 쉽게 노출될 수 있답니다!
그래서 오늘은 봄철 영유아들이 조심해야 할 대표 질환 3가지와 효과적인 예방법을 알려드릴게요!

🦠 봄철 영유아 대표 질환

1️⃣ 수족구병 – 손, 발, 입에 생기는 물집 주의!

👶 수족구병이란?

• 바이러스 감염으로 인해 손, 발, 입안에 발진과 물집이 생기는 질환
• 보통 5세 이하 영유아들에게 많이 발생
• 고열, 식욕 저하, 목의 통증을 동반할 수 있음

수족구병은 주로 여름철에 유행하는 질환이지만, 봄에도 종종 발생할 수 있어요.
손과 발, 그리고 입안에 물집과 발진이 생기면서 가려움증과 통증을 동반하기도 해요.
아이들은 아직 위생 습관이 부족하기 때문에 손을 잘 씻지 않으면 감염 위험이 커질 수 있어요.

💡 예방법
✔ 아이가 손과 발을 깨끗이 씻도록 도와주세요! (손가락 & 발가락 사이도 꼼꼼하게!)
✔ 감염이 의심되면 어린이집, 유치원 등 단체생활을 피해야 해요.
✔ 사용한 장난감과 물건은 주기적으로 소독해 주세요!

2️⃣ 유행성 각결막염 – 전염성이 강한 눈병!

👁 유행성 각결막염이란?

• 바이러스나 박테리아 감염으로 눈의 결막이 염증을 일으키는 질환
• 눈이 따갑고, 빨개지며, 눈곱이 많이 생김
• 눈을 비비면 증상이 더 악화될 수 있음

유행성 각결막염은 전염성이 강한 질환이라 아이들이 어린이집이나 유치원에서 쉽게 감염될 수 있어요.
눈이 따갑고 충혈되며 눈곱이 많아지고 부어오를 수도 있죠.
"눈이 가려워요!" 하면서 아이가 자꾸 손으로 비빈다면 손을 깨끗이 씻도록 주의해야 해요!

💡 예방법
✔ 눈을 비비지 않도록 아이에게 교육해주세요!
✔ 아이가 눈을 만진 후에는 반드시 손을 깨끗이 씻어야 해요.
✔ 수건이나 베개 등 개인 위생용품은 따로 사용해야 해요!

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3️⃣ 유행성 이하선염(볼거리) – 침샘이 붓고 아파요!

😷 유행성 이하선염(볼거리)이란?

• 멈프스 바이러스(Mumps virus)에 의해 침샘이 붓는 질환
• 발열, 목 통증, 귀 아래쪽이 붓고 아픔
• 전염성이 강해 단체생활하는 아이들은 주의가 필요함

볼거리는 요즘 예방접종 덕분에 예전보다는 덜 발생하지만, 아직도 봄철에 유행할 수 있어요.
귀 아래 침샘이 붓고 열이 나면서 아이가 통증을 호소할 수 있어요.
심한 경우 중이염, 폐렴, 난청 등의 합병증이 발생할 수도 있으니 주의해야 해요!

💡 예방법
✔ MMR 예방접종(홍역, 볼거리, 풍진 백신)을 정기적으로 맞히세요!
✔ 감염된 아이는 최소 2주 이상 격리해야 해요.
✔ 충분한 수분 섭취와 휴식을 통해 회복을 돕기!

 

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🛡 우리 아이 건강 지키는 생활 속 예방법!

✅ 손 씻기 습관 들이기!

• 바이러스 감염 예방의 가장 중요한 습관!
• 흐르는 물에 30초 이상 깨끗이 씻어야 해요.
• 아이가 손을 입에 넣지 않도록 주의!

✅ 외출 후 깨끗하게 씻기!

• 어린이집, 유치원에서 돌아오면 손과 얼굴을 씻도록 유도하세요.
• 옷은 가능하면 바로 갈아입히고, 장난감도 깨끗이 소독해주세요.

✅ 실내 공기 관리 & 적정 습도 유지!

• 미세먼지 & 바이러스가 많아지는 봄철에는 실내 환기 자주 하기!
• 실내 습도를 40~60%로 유지하면 바이러스 확산을 줄일 수 있어요.

✅ 균형 잡힌 식단 & 충분한 수면!

• 아이들의 면역력 강화를 위해 비타민과 미네랄이 풍부한 식사 챙겨주세요.
• 규칙적인 수면은 면역력 유지에 필수! (영유아는 하루 10~12시간 수면이 적당)

✅ 예방 접종 스케줄 체크하기!

• 볼거리, 홍역, 수두 등 예방접종은 제때 맞히는 것이 중요해요.
• 병원 방문 전에 접종 스케줄을 꼭 확인해 주세요!

결론 – 봄철, 우리 아이 건강을 위해 미리 준비하세요!

봄철에는 기온이 오르면서 바이러스와 세균이 더욱 활발하게 활동해요.
특히 면역력이 약한 영유아들은 감염에 쉽게 노출될 수 있으므로 사전 예방과 건강 관리가 가장 중요합니다!

✔ 손 씻기 & 위생 관리 철저히 하기!
✔ 자극적인 환경(미세먼지, 꽃가루)에서 보호하기!
✔ 예방접종 & 건강한 생활 습관 유지하기!

📌 작은 습관 변화가 우리 아이의 건강을 지킵니다. 예방이 최선의 치료입니다! 😊

 

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