여름철 유수분 밸런스 - 피지는 잡고, 수분은 채우자

여름철 유수분 밸런스 - 피지는 잡고, 수분은 채우자

피지는 넘치는데 수분은 부족하다면?

여름철이면 유독 피부가 번들거리기 시작한다. 하지만 겉으로 보기엔 유분이 많아 보이더라도, 피부 속은 오히려 건조한 '수분 부족형 지성'일 수 있다. 이번 글에서는 여름철 유수분 밸런스를 깨뜨리는 주요 원인과 그에 맞는 피부관리법을 정리해본다.

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여름철, 유분 폭발의 진짜 원인

높은 기온과 습도, 자외선, 실내 에어컨까지. 이 모든 환경은 피부 속 수분을 날려보내고, 피부는 이를 보상하기 위해 더 많은 피지를 분비하게 된다. 이로 인해 모공은 넓어지고 뾰루지는 잦아지며, 메이크업은 쉽게 무너진다.

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수분 부족형 지성이란?

수분 부족형 지성이란, 피부 겉은 유분으로 번들거리지만 속은 건조한 상태를 말한다. 수분이 부족해지면 피부는 이를 보완하기 위해 과도하게 피지를 분비하고, 이는 트러블과 모공 확장의 원인이 된다.

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유수분 밸런스 맞추는 관리법 5가지

1. 세안은 부드럽고 짧게

• 하루 2회 이상 세안은 오히려 자극이 될 수 있다
• 미온수 + 약산성 클렌저로 부드럽게

2. 토너는 닦토와 레이어링 병행

• 닦토로 각질 정돈 후
• 2~3회 가볍게 토너 레이어링으로 수분 충전

3. 젤타입 수분크림 선택

• 무거운 크림은 유분과 섞여 트러블 유발
• 히알루론산, 판테놀, 세라마이드 성분 권장

4. 주 1~2회 피지 흡착 마스크 활용

• 클레이 마스크, 숯 마스크로 모공과 피지 케어
• 과도한 사용은 오히려 자극이 될 수 있음

5. 메이크업 전 수분 프라이머 사용

• 유분은 잡고 수분은 유지, 메이크업 지속력 향상

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수분 관리 체크리스트

성분역할

히알루론산	수분 공급 및 유지
니아신아마이드	피지 조절, 모공 완화
병풀추출물	진정 효과, 트러블 예방
살리실산(BHA)	각질 제거, 피지 분비 억제

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이런 피부라면 꼭 확인하자

• 메이크업이 쉽게 무너지는 지성 피부
• 유분 많지만 속은 건조한 사람
• 여름철 뾰루지와 모공 트러블 반복되는 경우
• 수분크림을 바르면 답답해 생략하는 사람

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수분 먼저, 유분은 조절

여름철 피부는 과도한 피지를 없애는 것보다, 피부 속 수분을 먼저 채우는 것이 중요하다. 유수분 밸런스가 맞춰질 때 비로소 피부 트러블이 줄고 메이크업 지속력도 높아진다. 올여름, 수분 먼저 챙기는 스킨케어 루틴을 시작해보자.